Top articles

• Article dans magazine Running Romand...

  14 mai 2018

  Un super article qui me représente vraiment, qui montre qui je suis et quelles sont mes pensées... C'est pourquoi j'avais envie de le partager. Merci à Florent May!

• Tour du Chablais

  21 avril 2017

  Cette année, ayant "raccourci" ma saison de ski alpinisme, pour me consacrer à la course à pied, je peux prendre part à toutes les étapes du Tour du Chablais, ce qui me réjouit beaucoup. En effet, cela faisait plusieurs années que j'avais envie de vivre...

• Nomination pour "Athlète de l'année 2018"

  22 octobre 2018

  Quelle belle surprise de me retrouver dans les 5 finalistes pour l'élection de "l'athlète de l'année 2018". C'est une belle reconnaissance des performances que j'ai réalisées cette saison avec notamment mon titre de championne d'Europe de course de montagne...

• Nouveau partenariat-Maiday

  05 mai 2018

  Je tiens à remercier Marc Borgognon pour son soutien avec ses produits MAIDAY, The Ultimate Sport Drinks. Des produits dépourvus d’additifs ou sucres ajoutés, les plus pures possibles, afin de veiller à la bonne santé du sportif. Une entreprise assez...

• Conférence sport et famille

  11 avril 2016

• Mésaventure avec de lourdes conséquences

  27 octobre 2015

  J'aimerais vous raconter la mésaventure qui m'est arrivée car, on croit toujours que cela n'arrive qu'aux autres et, surtout pour éviter à quelqu'un d'autre de vivre ce que j'ai vécu. En mars 2015, suite à 2 contrôles antidopage (un aux championnats du...

• C'est parti pour la montagne!!!

  29 mai 2018

  Après une première partie de l'année dédiée au marathon, j'ai commencé depuis 3 semaines ma préparation en vue des courses de montagne. C'est très agréable de changer de "sport", car oui, même si cela reste de la course à pied, c'est très différent de...

• Reprise des entrainements

  08 novembre 2014

  Le froid arrive et me voilà donc repartie pour mes entrainements en vue de la saison d'hiver. Après 2 semaines de pause complète, j'avais envie de bouger mais pas forcément de reprendre un plan d'entrainements. Jouant sur les deux saisons (course à pied...

• Courses de fin de saison

  24 juillet 2013

  Cette fois, ma fin de saison est définie et j'en suis très heureuse! En effet, Swiss Athletics m'a sélectionnée pour aller défendre les couleurs de la Suisse en Pologne, lors des Championnats du monde de course de montagne. La course, qui se déroulera...

• 3e manche de coupe du monde

  03 mars 2013

  Ce week end, j'aurais du me rendre à Clusone, en Italie, pour y disputer un sprint et une course individuelle. Malheureusement, n'étant pas en forme, j'ai du y renoncer au dernier moment. En effet, cela faisait plusieurs jours que je toussais et par conséquent,...

• Cross du Vélan

  30 juillet 2012

  Samedi, se sont déroulés les championnats valaisans de la montagne lors du cross du Vélan. Départ de Bourg-St-Pierre sous la pluie pour arriver à la cabane du Vélan... sous la pluie et seulement 10°C, gros changement de météo par rapport à ces derniers...

• En pleine préparation

  30 mai 2013

  Les jours se suivent et les entrainements aussi... Cette semaine, je finis mon "bloc" axé sur le gainage. Je travaille beaucoup avec le "Fit Ball" et c'est motivant car je vois les progrès. Dès la semaine prochaine, j'attaque la vitesse. Pour l'instant,...

• Petit rappel...

  23 octobre 2014

  Afin que je puisse déguster la cerise sur le gâteau.... Je vous rappelle que vous pouvez voter pour moi pour le mérite sportif vaudois. Tout le monde peut voter!!! (même les non suisses ou non vaudois!). Un vote par adresse email. Cliquez sur ce lien:...

• Nouveau partenaire

  18 décembre 2013

  Les compétitions s'approchent et les entrainements se passent bien. J'ai levé le pied mais je vais faire encore 1 semaine intensive, comprenant beaucoup de vitesse, la semaine prochaine. M'entrainer, ça je sais le faire, mais en ski alpinisme, il faut...

• Ticket en poche!

  01 juillet 2014

  La bonne nouvelle est tombée... je suis sélectionnée pour les Championnats d'Europe de course en montagne qui se dérouleront à Gap, le 12 juillet. Je devrai effectuer 2 boucles de 4km et 250m + et - (montée et descente). Je serai la seule représentante...

• Objectifs aux Championnats du Monde

  07 février 2013

  Le grand objectif de la saison approche à grand pas. Je pars demain matin direction Pelvoux, (près de Briançon) en France pour y disputer les championnats du monde de ski alpinisme. Ma forme est bonne et j'ai de grandes ambitions. J'ai envie de courir...

• Préparation hivernale

  30 septembre 2012

  Après le repos et les vacances, j'ai repris cette semaine mes entrainements. Marche avec bâtons, ski-roues, vélo, gainage et un tout petit peu de course à pied... tout ceci afin de me préparer au mieux pour le Km Vertical à Fully où j'essaierai de battre...

• Préparation pour cet hiver!

  26 septembre 2013

  Mes 2 semaines de pause étant terminées, je suis de retour aux affaires. J'ai recommencé par une semaine de "transition", tranquille, afin de recommencer en douceur. Dès la semaine prochaine, j'entame ma préparation pour cet hiver. Je vais refaire de...

• Toujours en préparation...

  06 novembre 2013

  Je vois que cela fait pas mal de temps que je n'ai pas écrit... Faut dire qu' il n'y a rien de nouveau et je n'ai rien de passionnant à raconter ! ;-) Ma préparation pour l'hiver se passe très bien, je varie toujours entre les sports (ski-roues, marche...

• 1ère compétition à ski

  28 décembre 2013

  Hier soir, j'ai participé à la Nocturne de la Foilleuse à Morgins. Une course de 500m de dénivelé positif, sur piste. Après mes 3 jours d'entrainements en vitesse, mes sensations étaient étonnamment bonnes et je ne me sentais pas fatiguée. Sur la ligne...

• Tour du Chablais-Monthey

  10 mai 2013

  Après l'étape de St-Maurice, qui s'est très bien passée, j'avais envie de courir la dernière étape du Tour du Chablais, à Monthey. 9,3km au plat. Je sens que les jambes sont un peu moins fraiches car j'ai repris les entrainements plus sérieusement depuis...

• fin de saison de ski et remerciements!

  20 avril 2013

  BILAN DE MA SAISON DE SKI ALPINISME 2012 / 2013 Avant toute chose, je tiens encore à vous remercier chaleureusement pour votre soutien. Grâce à votre générosité, j’ai pu entièrement me concentrer à l’entraînement et la compétition sportive. Ma deuxième...

• 1ère course de la saison

  30 juin 2014

  Dimanche, j'ai participé à la course des 2 lacs, Bouveret-Tanay. Une montée de 11,5km pour 1050m+. C'est toujours avec un peu d'appréhension qu'on aborde les débuts de saison car on ne sait jamais si la forme est là. Malgré une pluie incessante, la course...

• Sierre-Zinal sur RTS

  05 août 2013

  Beau reportage pour lancer Sierre-Zinal sur la RTS dans le dernier Sport Dimanche. Très belle expérience pour moi et bel après-midi au soleil, en bonne compagnie, sur le parcours de la course! Fatiguant quand même la vie d'actrice... 7h30 de tournage...

• Entre saisons

  08 avril 2013

  Ma saison de ski alpinisme est presque finie, même si la neige tarde à fondre! ;-) Je m'envole jeudi pour la Norvège afin d'y disputer la finale de la Coupe du monde. Au programme, un sprint samedi et une course individuelle dimanche. Niveau forme, je...